DMSO, czyli dimetylosulfotlenek, w połączeniu z aloesem tworzy preparat o szerokim spektrum działania, szczególnie ceniony w…
Czytaj dalejAutor: Marzena Kubicka
Przyczyny bólu stopy od spodu przy chodzeniu
Ból stopy od spodu to powszechny problem, który może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie. Dolegliwość ta dotyka…
Czytaj dalej
Neurologia stóp: jakie dolegliwości może diagnozować neurolog?
Neurologia jest dziedziną medycyny zajmującą się diagnozowaniem i leczeniem schorzeń układu nerwowego, w tym również tych,…
Czytaj dalej
Magnetoterapia w leczeniu schorzeń stawów stopy: opinie i przeciwwskazania
Magnetoterapia to metoda fizykoterapii, która w ostatnich latach zyskuje coraz większą popularność w leczeniu schorzeń układu…
Czytaj dalej
Hiperkeratoza paznokci: przyczyny, objawy i leczenie
Hiperkeratoza paznokci to schorzenie, które dotyka wielu osób, często nieświadomych jego natury. Charakteryzuje się nadmiernym rogowaceniem…
Czytaj dalej
Lipedema: Co to jest i jak sobie z nim radzić?
Lipedema to przewlekła i postępująca choroba tkanki tłuszczowej, która dotyka przede wszystkim kobiety. Mimo że schorzenie…
Czytaj dalej
Crossfit a zdrowie stóp: jak uniknąć kontuzji podczas treningu
Crossfit to intensywna forma treningu, która angażuje całe ciało. Jednak przy tak dynamicznych ćwiczeniach nasze stopy…
Czytaj dalej
Zespół Arnolda Chiariego: Jakie są rokowania i czego unikać?
Zespół Arnolda-Chiariego to wada rozwojowa ośrodkowego układu nerwowego, która charakteryzuje się nieprawidłowym położeniem struktur tylnego dołu…
Czytaj dalej
Odparzenia skóry stóp: przyczyny i skuteczne sposoby leczenia
Odparzenia skóry stóp to problem, który może dotknąć każdego z nas – niezależnie od wieku czy…
Czytaj dalej
Korzeń łopianu: właściwości zdrowotne i przeciwwskazania
Korzeń łopianu to prawdziwy skarb natury, od wieków ceniony w medycynie ludowej i kosmetyce naturalnej. Ta…
Czytaj dalej
Nerw błędny a zdrowie stóp – jak wpływa na nasze samopoczucie?
Nerw błędny to jeden z najważniejszych nerwów w naszym organizmie, odpowiedzialny za regulację wielu kluczowych funkcji.…
Czytaj dalej
Flebotomia i jej rola w zdrowiu stóp
Flebotomia to zabieg medyczny polegający na kontrolowanym upuszczaniu krwi z organizmu pacjenta. Choć kojarzy się głównie…
Czytaj dalej
Przeciążenie stawu skokowego – objawy i leczenie
Staw skokowy to jedno z najbardziej obciążanych połączeń w ludzkim ciele. Podczas codziennej aktywności przenosi on…
Czytaj dalej
Kąpiel kwasowęglowa sucha: działanie, wskazania i przeciwwskazania
Kąpiel kwasowęglowa sucha to zabieg, który zyskuje coraz większą popularność w gabinetach kosmetycznych i uzdrowiskach. Polega…
Czytaj dalej
Choroba Baastrupa: objawy, diagnoza i leczenie
Choroba Baastrupa, znana również jako zespół Baastrupa lub „kissing spine”, to schorzenie kręgosłupa, które może powodować…
Czytaj dalej
Ból w śródstopiu: przyczyny i metody leczenia
Ból w śródstopiu to dolegliwość, która potrafi skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Każdy krok staje się wyzwaniem,…
Czytaj dalej
Diatermia i Terapuls: Wskazania, Rodzaje i Przeciwwskazania
Diatermia i terapuls to metody fizykoterapeutyczne wykorzystujące energię elektromagnetyczną do leczenia różnych schorzeń. Choć często stosowane…
Czytaj dalej
Lampa Sollux a stawy: Wskazania i przeciwwskazania w fizjoterapii
Lampa Sollux to jedno z popularnych urządzeń wykorzystywanych w fizjoterapii do leczenia różnych schorzeń, w tym…
Czytaj dalej
Choroby genetyczne a kryptopiroluria: objawy i diagnostyka
Choroby genetyczne dotykają miliony ludzi na całym świecie, wpływając na funkcjonowanie organizmu na poziomie molekularnym. Wśród…
Czytaj dalej
Erozja rogówki: objawy i leczenie
Erozja rogówki to schorzenie oka, które może powodować znaczny dyskomfort i problemy ze wzrokiem. Rogówka, będąca…
Czytaj dalej
Sól Epsom: Zastosowanie i korzyści dla stóp
Sól Epsom to naturalny składnik, który zyskał ogromną popularność w domowej pielęgnacji stóp. Ten niepozorny biały…
Czytaj dalej
Zapalenie pochewek ścięgnistych w stopie: przyczyny i leczenie
Zapalenie pochewek ścięgnistych w stopie to schorzenie, które może znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie i komfort…
Czytaj dalej
Zaburzenia czucia głębokiego: objawy, przyczyny i ćwiczenia
Czym jest czucie głębokie (propriocepcja)? Czucie głębokie, nazywane także propriocepcją, to jeden z najważniejszych, choć często…
Czytaj dalej
Złamanie kostki bocznej: leczenie i rehabilitacja
Złamanie kostki bocznej to uraz, który może znacząco wpłynąć na codzienne funkcjonowanie. Prawidłowe leczenie i rehabilitacja…
Czytaj dalej
Porażenie nerwu pośrodkowego: przyczyny, objawy i leczenie
Nerw pośrodkowy jest jednym z głównych nerwów kończyny górnej, odpowiadającym za prawidłowe funkcjonowanie dłoni i części…
Czytaj dalej
Uszkodzenie torebki stawowej kostki: objawy i metody leczenia
Staw skokowy, potocznie nazywany kostką, jest jednym z najbardziej narażonych na urazy stawów w ludzkim ciele.…
Czytaj dalej
Uszkodzenie nerwu strzałkowego: objawy i sposoby leczenia
Uszkodzenie nerwu strzałkowego to dolegliwość, która może znacząco wpłynąć na jakość życia pacjenta, ograniczając jego mobilność…
Czytaj dalej
Totalna biologia a grzybica stóp – zrozumienie i leczenie
Grzybica stóp to jeden z najczęstszych problemów dermatologicznych, który dotyka miliony ludzi na całym świecie. Tradycyjna…
Czytaj dalej
Porażenie nerwu promieniowego: Przyczyny, objawy i leczenie
Nerw promieniowy to jedna z kluczowych struktur nerwowych górnej kończyny, odpowiedzialna za prawidłowe funkcjonowanie mięśni prostowników…
Czytaj dalej
Zadbaj o stopy
Dlaczego warto dbać o stopy? Stopy są jedną z najważniejszych części naszego ciała, ponieważ odpowiadają za…
Czytaj dalej
Innowacje w Podologii: Szanse Zatrudnienia w Sektorze Technologii Medycznych
Podologia, czyli dziedzina medycyny zajmująca się diagnostyką, profilaktyką i leczeniem schorzeń stóp, zyskuje na znaczeniu w…
Czytaj dalej
Palec młotkowaty – przyczyny, objawy i sposoby leczenia
Palec młotkowaty to deformacja polegająca na zgięciu grzbietowym (do góry) stawu śródstopno-paliczkowego (MTP) z jednoczesnym podeszwowym…
Czytaj dalej
Jak dbać o stopy i kiedy udać się do podologa – wskazówki podologa
Stopy są jedną z najważniejszych, ale często zaniedbywanych części ciała. Niosą nas przez cały dzień, narażone…
Czytaj dalej
Wkładki na haluksy – jak mogą poprawić komfort życia?
Wkładki na haluksy to temat, który zyskuje na znaczeniu wśród osób z problemami stóp. Haluksy, czyli…
Czytaj dalej
Rekonstrukcja paznokci: Jak odbudowa płytki może zmienić Twoje zdrowie i komfort
Rekonstrukcja paznokci to kluczowy zabieg w przypadku uszkodzeń płytki paznokciowej, który nie tylko poprawia estetykę, ale…
Czytaj dalej
Chirurgiczne leczenie raka prostaty w asyście robota – co warto wiedzieć o tej metodzie?
Operacyjne leczenie raka prostaty w asyście robota to zaawansowana metoda, która zyskuje na popularności w terapii…
Czytaj dalej
Tradycyjne przepisy siostry Anastazji na sernik z brzoskwiniami
Sernik z brzoskwiniami to doskonała alternatywa dla tradycyjnego sernika. Brzoskwinie sprawiają, że zyskuje on naprawdę ciekawy…
Czytaj dalej
Psychologiczne obciążenie łuszczycą. Analiza wpływu choroby skórnej na zdrowie psychiczne i strategie radzenia sobie
Łuszczyca, przewlekła choroba skórna charakteryzująca się zaczerwienionymi, łuszczącymi się plamami na skórze, nie tylko powoduje dyskomfort…
Czytaj dalej
Czym może skutkować infekcja drożdżakowa stóp
Kandydoza, kandydiaza, zakażenie przez grzyby z rodzaju Candida, drożdżyca – wszystkie te zwroty to dokładnie te…
Czytaj dalej
Flebologia Wrocław. Odkryj najnowsze metody w walce z żylakami!
W dzisiejszych czasach rozwój medycyny estetycznej i chirurgii naczyniowej otwiera nowe możliwości leczenia i redukcji żylaków.…
Czytaj dalej
Rozpoznanie alergii pokarmowych
Alergia pokarmowa, choć jest powszechna, to często pozostaje niezauważona i niezdiagnozowana. Wiele osób żyje z tym…
Czytaj dalej
Stopa cukrzycowa: Niezauważony wróg dobrego zdrowia
Życie z cukrzycą wymaga nieustannej uwagi i troski, szczególnie gdy chodzi o nasze stopy. Stopa cukrzycowa,…
Czytaj dalej
Czy masaż stóp może być Twoim rytuałem relaksacyjnym?
Czy wiesz, że codzienny masaż stóp może być kluczem do Twojego zdrowia i dobrego samopoczucia? Ta…
Czytaj dalej
Jak dobór odpowiednich wkładek wpływa na poprawę zdrowia stóp?
Podczas gdy wiele osób skupia się na wyborze odpowiedniego obuwia, niewielu z nas docenia rolę, jaką…
Czytaj dalej
Ciekawostki, które musisz poznać o stopach!
Stopy to część ciała, która towarzyszy nam w istotnych czynnościach, takich jak chodzenie, bieganie, czy nawet…
Czytaj dalej
Pękające pięty – przyczyny, pielęgnacja
Pękające pięty nie są jedynie problemem estetycznym. Mogą bowiem znacznie utrudniać wykonywanie codziennych czynności, a nawet…
Czytaj dalej
Stopy – funkcje stóp i najczęściej występujące schorzenia
Stopy to bardzo istotna część układu ruchu. To dzięki nim poruszamy się i wykonujemy konkretne ruchy.…
Czytaj dalej
Grzybica potnicowa – czym jest i jak ją leczyć?
Grzybica potnicowa stóp jest zakażeniem grzybiczym, które objawia się poprzez rozsiane pęcherzyki na powierzchni skóry nóg.…
Czytaj dalej
Zapalenie powięzi podeszwowej – czym jest i jakie są objawy?
Ostry ból stopy, szczególnie w określonych sytuacjach, zwiastować może zapalenie powięzi podeszwowej. Schorzenie dotyka często biegaczy…
Czytaj dalej
Płaskostopie – objawy, rodzaje, leczenie, ćwiczenia
Płaskostopie, które znane jest także pod potoczną nazwą – platfus to często spotykana deformacja stopy. Polega…
Czytaj dalej
Ból stóp – dlaczego stopy bolą ? Najczęstsze przyczyny
Ból stóp to nieprzyjemna dolegliwość, która znacząco wpływa na komfort codziennego funkcjonowania. Posiadając różne przyczyny, może…
Czytaj dalej
Łuszczyca stóp – objawy, przyczyny, leczenie
Łuszczyca zarówno stóp, jak i dłoni nie jest powszechnym zjawiskiem i występuje tylko u niewielkiej liczby…
Czytaj dalej
Czym jest Choroba Haglunda i jak ją leczyć?
Choroba bądź zespół Haglunda występuje pod wieloma pojęciami, również jako pięta Haglunda. Schorzenie określa zmiany chorobowe,…
Czytaj dalej
Przerost błony maziowej stawu skokowego – objawy, przyczyny, leczenie
Błona maziowa stanowi wewnętrzną część stawu skokowego, która odpowiedzialna jest przede wszystkim za produkcję mazi stawowej.…
Czytaj dalej
Czym jest i na czym polega wiskosuplementacja?
Wiskosuplementacja to zabieg, który polega na wstrzyknięciu kwasu hialuronowego do stawu. Wprowadzenie roztworu zwiększa właściwości płynu…
Czytaj dalej
Egzema na stopach – rodzaje, przyczyny, leczenie
Wstydliwa przypadłość, którą jest egzema, może dotyczyć każdego z nas. Schorzenie charakteryzuje się stanem zapalnym, który…
Czytaj dalej
Uszkodzenie stawu Lisfranca – przyczyny, objawy, rozpoznanie
Staw Lisfranca składa się z kilku stawów i pełni funkcje połączenia trzech kości klinowatych oraz kości…
Czytaj dalej
Na czym polega i jak działa akupresura stóp?
Akupresura znana jest od wielu lat w leczeniu dolegliwości i chorób przez masaż odpowiedzialnych punktów, znajdujących…
Czytaj dalej
Przyczyny bólu palców u stóp
Bolące palce u stóp, mogą uprzykrzyć codzienne życie. Częstym powodem wystąpienia nieprzyjemnych odczucia jest nieodpowiednio dobrane…
Czytaj dalej
Odparzone stopy – jak sobie poradzić?
Odparzone stopy bardzo często towarzyszą nam latem, szczególnie podczas aktywnego wypoczynku. Na powstawanie ich wpływa nie…
Czytaj dalej
Czym jest refleksologia stóp?
Refleksologia stóp to nic innego, jak rodzaj masażu, który ma za zadanie zrelaksować oraz leczyć. Wywodzi…
Czytaj dalej
Złamany paznokieć u stóp – przyczyny, postępowanie
Złamany paznokieć u stóp to nieprzyjemny uraz, który potrafi wpłynąć na estetykę, ale również na komfort…
Czytaj dalej
Jak dbać o stopy dziecka?
Większość dzieci po urodzeniu posiada zdrowe stopy. Wraz z ich kształtowaniem, dochodzi jednak do licznych nieprawidłowości,…
Czytaj dalej
Pęcherze na stopach – dlaczego powstają i jak im zaradzić?
Pęcherze na stopach, to dokuczliwa przypadłość, powstająca na skutek tarcia lub ucisku. Z wyglądu przypominają miękkie…
Czytaj dalej
Onycholiza – objawy, przyczyny, leczenie
Onycholiza to schorzenie, dotykająca paznokci u stóp, jak i rąk. Posiada charakterystyczne objawy, które prowadzą do…
Czytaj dalej
Przygotuj swoje stopy na przyjście wiosny!
Wiosna jest czasem, w którym wszystko budzi się do życia, nasze ubrania stają się coraz cieńsze,…
Czytaj dalej
Jakie dolegliwości stóp dotykają najczęściej seniorów?
Z upływem lat stopy naturalnie się zmieniają, w tym ich kształt oraz barwa paznokci. Coraz częściej…
Czytaj dalej
Ból grzbietu śródstopia – przyczyny, diagnostyka, leczenie
Pojawiający się ból górnego śródstopia może być spowodowany różnymi czynnikami. Najczęściej jednak pojawia się w konsekwencji…
Czytaj dalej
Praktyczne wskazówki jak wzmocnić swoje stopy
Stopy są istotną podporą całego ciała i codziennie dźwigają jego ciężar. Dlatego też tak ważne jest,…
Czytaj dalej
Jak pielęgnować stopy diabetyka?
Cukrzyca jest chorobą, która niesie za sobą wiele objawów. Powszechnie spotykanym jest stopa cukrzycowa, która jest…
Czytaj dalej
Jakie nawyki i schorzenia zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia haluksów?
Haluksy to częsta przypadłość, dotykająca dużej części populacji. Deformacje występujące na stopach, spowodowane są skrzywieniem kości…
Czytaj dalej
Fakty i mity na temat grzybicy stóp
Grzybica stóp to częsta przypadłość, dotykająca znaczną część populacji. Powszechne zjawisko sprawiło, że narosło wokół niej…
Czytaj dalej
Rogowiec- objawy, przyczyny, leczenie
Rogowiec jest chorobą skóry, która pojawia się często na tle genetycznym na stopach i dłoniach. Objawia…
Czytaj dalej
Paznokcie u stóp – pedicure hybrydowy
Pedicure i manicure hybrydowy to popularna metoda dbania o paznokcie. Kolor na paznokciach, wybierając ten typ…
Czytaj dalej
Jakie są przyczyny sinych stóp i paznokci?
Sinienie kończyn dolnych to częsta przypadłość, która może posiadać różne podłoże. Najczęściej spowodowana jest nieprawidłowościami w…
Czytaj dalej
Jak nadwaga i otyłość wpływają na stopy?
Nadmierny ciężar ciała odpowiada za występowanie wielu schorzeń, w tym deformacji i wad w obrębie stóp.…
Czytaj dalej
Jak sobie poradzić z nadpotliwością stóp?
Nadpotliwość stóp to często spotykana, nieprzyjemna dolegliwość. Wstydliwy problem staje się również czynnikiem wpływającym na samoocenę…
Czytaj dalej
Zimne stopy – przyczyny, zapobieganie
Zimne stopy spowodowane są zazwyczaj złym krążeniem oraz wychłodzeniem organizmu. Podczas częstego występowania zimnych stóp, niezależnie…
Czytaj dalej
Pedicure kosmetyczny i podologiczny
Pedicure to zabiegi dedykowane stopą, które stosowane są przede wszystkim w celach kosmetycznych lub leczniczych. Pedicure…
Czytaj dalej
Ból śródstopia – przyczyny, leczenie
Śródstopie składa się z pięciu długich kości, mieszczących się w środkowej części stopy. Rozciągają się pomiędzy…
Czytaj dalej
Czym jest Nerwiak Mortona?
Nerwiak Mortona (Metatarsalgia Mortona) pierwszy raz został opisany w 1835 roku przez Filippo Civinini. Nazwę jednak…
Czytaj dalej
Odmrożenia stóp – objawy, zapobieganie, leczenie.
Odmrożenia stóp występują w szczególności przez wpływ na skórę czynników zewnętrznych. Pojawiają się jako zmiany miejscowe,…
Czytaj dalej
Odciski, modzele, nagniotki czym są i jak sobie z nimi poradzić?
Odciski na stopach przybierają formę modzeli lub nagniotków. Nieleczone powodować mogą stan zapalny oraz intensywny ból.…
Czytaj dalej
Jak poprawnie zmierzyć stopy?
Świadomość, jakie wymiary mają stopy, pozwoli na dobranie odpowiedniego obuwia, szczególnie gdy preferujemy zakupy przez internet.…
Czytaj dalej
Kacze stopy – Czym są i jak im zapobiec?
Kacze stopy są dysfunkcją stóp spowodowaną ich znaczną rotacją na zewnątrz, podczas chodzenia i stawania. Nienaturalne…
Czytaj dalej
Wady stóp
Istotną częścią ciała człowieka są stopy, to dzięki nim mamy możliwość poruszania się jak również utrzymania…
Czytaj dalej
Brodawki stóp – rodzaje, leczenie
Brodawki na stopach, pojawiają się przez infekcję wirusową, nazywaną brodawczakiem ludzkim. Zarazić się nimi można, podczas…
Czytaj dalej
Wkręcające paznokcie, czym są i jak je leczyć?
Wkręcające paznokcie, to bolesna dolegliwość. Wygięte w rulon często z nadmiernie grubą płytką paznokciowa mogą wywoływać…
Czytaj dalej
Jak zadbać o stopy w domu?
Stopy niosą nasz ciężar każdego dnia, powinniśmy dbać o nie równie często, niezależnie od aktualnej pory…
Czytaj dalej
Jakie są rodzaje stóp?
Rodzaj stóp określa się na podstawie ich kształtu oraz długości poszczególnych palców. Wyróżnia się trzy główne…
Czytaj dalej
Jak wykonać masaż stóp i jakie efekty przynosi?
Masaż stóp to doskonały sposób na uzupełnienie codziennej pielęgnacji i zrelaksowanie. Wieczorem stopy są szczególnie zmęczone…
Czytaj dalej
Jak zadbać o paznokcie u stóp?
Zdrowe, zadbane paznokcie z pewnością można pokazywać o każdej porze roku. Wizyta na basenie lub plaży,…
Czytaj dalej
Jakie urazy i choroby stóp spotykają sportowców?
Osoby uprawiające aktywność fizyczną, są niejednokrotnie narażone na różne urazy. W wyniku nadmiernej lub nieodpowiedniej aktywności…
Czytaj dalej
Na jakie choroby narażone są paznokcie stóp?
Paznokcie u stóp i wszystkie zmiany ukazujące się na nich, mogą wskazywać na choroby, które toczą…
Czytaj dalej
Ostroga piętowa – czym jest i co ją powoduję?
Ostrogi piętowe są bolesną dolegliwością, dotyczącą stóp. Spowodowane zapalaniem rozcięgna, które występuje jako zmiany zwyrodnieniowe i…
Czytaj dalej
Czym jest i jak się objawia stopa cukrzycowa?
Stopa cukrzycowa jest schorzeniem, które występuję u co dziesiątej osoby chorującej na cukrzyce. Niezdiagnozowana i nie…
Czytaj dalej
Czym są haluksy?
Haluksy to schorzenie, nazywane również paluchem koślawym. Objawia się nieestetycznym wyglądem stopy, który może znacznie obniżać komfort…
Czytaj dalej
Czym jest grzybica stóp i jak ją leczyć?
Grzybica jest chorobą pasożytniczą, której przyczyną jest zarażenie się którymś z rodzaju grzybów. Pojawia się najczęściej…
Czytaj dalej
Jakie choroby widać na stopach?
Stopy są przede wszystkim podporą dla całego ciała, ale również mogą sporo powiedzieć, o aktualnym stanie…
Czytaj dalej
Czym jest badanie podologiczne i jak przebiega?
Badanie podologiczne jest wykonywane przez wykwalifikowanego specjalistę z dziedziny kosmetyki stóp. Podolog na podstawie postawionej diagnozy,…
Czytaj dalej